たらの芽

毎日の習慣が身についたようで、行かないとその日が終わったようではない自主トレ？(武蔵野線の跨線橋を往復の筋トレ)に行ってきました。

帰ってきても、夕食の料理が待っているわけではなし。(苦笑)

　

２階の小さなベランダの洗濯物を取り込んだのは、いいのですが、靴下の片一方がない？？

洗濯機の隅に残っていました～

こんなことをしていても、老人ホームでは受け容れてはくれな～い。(笑)

　

もう、いまは、施設なんかに頼らないことにして、植木も、少しずつ鉢植えに戻し始めたり、新たに、買い求めたりし始めたところです。

　

幸い、息子家族も数分の距離ですが、四月には、ワクチンを打ってもらえそうなので、それまでは我慢、我慢。

お嫁ちゃんからの電話では、お正月逢って以来ですが、孫(２歳４か月)は「かなり、お話しができるようになりましたよ」とのこと。アルファベットは卒業して、プレゼントした５０音のボードに夢中だとか。

こちらは、”忘却とは忘れ去ることなり”の一方なのに・・・(苦笑)

　

写真ネタはありませんが、自主トレから帰ってきてすぐ、こんな一品を拵えました。

昨日、スーパーで、たらの芽を求めていましたので、「たらの芽の唐揚げ」です。

産地を見ると、山形県産、？？　北国でいまどき？と思いましたが、ハウスで作ることもできるのでしょうか。

　

粉末の鶏ガラと片栗粉のスープを衣にして揚げただけです。ちょっとだけ、カラッとは揚がりませんでした～(苦笑)　

人さまに差し上げるのではないので、まっ、いいかということで・・・

これは、ウィスキーのつまみ。あとは、冷凍していた鯛の半身を煮つけて、ごはんは、白米に十六穀米を少し入れて、みそ汁・・・　こんなことを続けていれば、ヘモグロビンA1cも下がるかな。

　

一昨日は、月に一度のクリニックでしたが、６.０台を維持できれば、いいですよとの診断でした。目標は、あと、ー０.５

　

死に至るまで、病院のベッドにお世話にならないことが、目標といえば、そうですね。(笑)

あとは、孫のランドセル姿を見届けることかな～

　

今日の名言：

　

生ける者 つひにも死ぬるものにあれば この世なる間は 楽しくをあらな　大伴旅人　万葉集巻三３４９